Lemon merupakan buah yang dapat dengan mudah ditemukan dan sering digunakan dalam kehidupan sehari-hari, seperti untuk dibuat minuman bumbu, hingga berbagai olahan makanan. Selain memberikan rasa asam yang khas, lemon juga memiliki banyak manfaat, salah satunya bagi kulit.
Buah ini mengandung vitamin C yang dapat membantu membuat kulit lebih cerah dan sehat. Dengan penggunaan yang tepat, lemon bisa menjadi bahan alami yang membantu merawat kulit tanpa harus mengeluarkan biaya besar.
Namun, sebelum menggunakan lemon, penting untuk mengenal manfaat serta cara pemakaian lemon yang benar agar kulit tetap aman dan tidak mengalami iritasi. Berikut manfaat-manfaat yang diberikan lemon untuk menjaga kesehatan kulit.
Manfaat pertama yang diberikan lemon adalah dapat mencerahkan kulit. Lemon kaya akan kandungan antioksidan seperti vitamin C yang dapat membantu melawan radikal bebas serta menghambat produksi melanin, pigmen yang menyebabkan timbulnya bintik hitam, dan mencerahkan kulit.
Dengan memiliki sifat yang asam, lemon dapat mencerahkan kulit secara merata dan membuat kulit lebih segar. Gunakan lemon secara rutin untuk mendapatkan kulit yang cerah dan segar secara merata
Berikutnya, lemon juga dapat membantu untuk mengatasi masalah jerawat dan komedo yang timbul. Lemon memiliki berbagai sifat astringen, antibakteri, antimikroba, dan anti-inflamasi yang dapat membantu mengatasi masalah jerawat pada kulit. Sifat astringen pada lemon berfungsi untuk mengatur produksi minyak (sebum) pada kulit. Sebum yang timbul secara berlebih dapat menyumbat pori-pori, sehingga muncul jerawat.
Lalu, sifat antibakteri yang dimiliki lemon berperan dalam melawan bakteri penyebab timbulnya jerawat. Asam sitrat pada lemon juga dapat membantu untuk memecah sel kulit mati penyebab timbulnya komedo.
Untuk menggunakan lemon, potong lemon menjadi 2, lalu oleskan pada wajah sekitar 10 menit, lalu bilas dengan air hangat. Dengan mengoleskan lemon pada wajah dapat membantu mengatasi jerawat, komedo, dan bekas jerawat pada wajah.
Manfaat selanjutnya yang diberikan oleh lemon adalah dapat membantu mengontrol minyak yang berlebih. Lemon memiliki sifat astringen yang berfungsi untuk mengontrol produksi minyak pada kulit.
Dengan mengaplikasikan lemon pada wajah, kadar minyak pada kulit akan lebih terkontrol, pori-pori akan lebih kencang, sehingga kulit menjadi lebih nyaman, segar, dan tidak berminyak.
Selain membuat kulit merasa lebih nyaman dan segar, lemon juga dapat menghilangkan bintik hitam pada kulit. Lemon dapat mencerahkan kulit secara alami, sehingga dapat menghilangkan bintik hitam, bekas luka, dan kulit yang kusam.
Lemon mengandung asam sitrat yang berperan untuk menghambat produksi melanin yang berlebih pada kulit. Oleh sebab itu, asam sitrat dapat mencerahkan kulit secara alami dan mengatasi noda yang muncul di wajah akibat bekas jerawat ataupun bintik hitam.
Gunakan lemon dengan cara membelahnya menjadi dua, lalu oles pada kulit yang terdapat bintik hitam secara perlahan. Jika ada luka pada kulit, hindari untuk mengoleskan lemon pada area tersebut.
Selanjutnya, lemon dapat membantu untuk mengangkat sel kulit mati yang berlebih. Mengutip dari Skin Type Solution, kulit mati merupakan sisa-sisa proses pergantian sel kulit alami. Ada beberapa faktor yang dapat menyebabkan timbulnya sel kulit mati, seperti penuaan, kurangnya kelembapan, perawatan yang tidak tepat, hingga faktor lingkungan.
Akibat sel kulit mati yang menumpuk, kulit dapat menjadi kering, kusam, gatal, pori-pori tersumbat, hingga warna kulit yang tidak merata.
Untuk mengatasi penumpukan sel kulit mati, kamu dapat menggunakan lemon sebagai solusi yang mudah dan murah. Lemon memiliki kandungan asam sitrat yang dapat mengangkat sel kulit mati secara alami. Mengutip dari Sadhev, asam sitrat dapat membantu untuk memicu pergantian sel dan mengangkat sel kulit mati, sehingga kulit akan lebih bercahaya dan segar.
Selain digunakan pada wajah, lemon juga dapat digunakan untuk mencerahkan bagian siku dan lutut. Kandungan asam sitrat yang dimiliki lemon berperan dalam mencerahkan siku dan lutut. Kandungan ini bekerja dengan menghambat produksi melanin yang berlebih pada kulit, sehingga kulit dapat menjadi lebih cerah dan merata.
Cukup gunakan air lemon dan usapkan pada bagian siku atau lutut. Diamkan sekitar 10 menit, lalu bilas dengan air hangat. Dengan melakukan hal tersebut secara teratur, kulit siku dan lutut dapat menjadi lebih cerah.
Lemon juga dapat membantu untuk mengecilkan pori-pori, karena mengandung astringen. Mengutip dari Oshea, kandungan tersebut dapat membantu mengencangkan dan mengecilkan pori-pori.
Ketika pori-pori mengecil, penyumbatan akibat minyak dan kotoran akan berkurang, sehingga kulit tampak lebih halus dan terjaga.
Mengutip dari laman Oliva Clinic, lemon dapat mengatasi masalah jamur karena memiliki sifat anti jamur. Ekstrak jus lemon dapat membantu tubuh untuk melawan berbagai jenis jamur, seperti jamur penyebab kurap dan kutu air.
Lemon memiliki sifat anti inflamasi, sehingga dapat membantu untuk mengurangi peradangan dan juga mengatasi kulit kemerahan secara alami. Selain itu, jamur juga dapat mengatasi masalah jerawat yang timbul pada kulit.
Melansir dari MedLinks, pastikan untuk mengencerkan sari lemon dengan air terlebih dahulu, sebab kulit iritasi dapat menimbulkan reaksi yang negatif.
Terakhir, ternyata lemon juga bisa mencegah penuaan dini. Lemon mengandung antioksidan, berupa vitamin C yang dapat melawan radikal bebas penyebab penuaan dini. Melansir dari Oshea, dengan mengurangi stres oksidatif, lemon dapat meminimalisir timbulnya garis-garis halus dan kerutan, sehingga wajah tampak awet muda.
Selain itu, leomon juga dapat membantu meningkatkan produksi kolagen yang dapat melawan radikal bebas, sehingga kulit tetap sehat dan terjaga.
Dalam menggunakan lemon untuk merawat wajah, ada beberapa hal yang perlu diperhatikan. Melansir dari Healthline, berikut cara menggunakan lemon untuk merawat kulit dengan aman.
